--> SEHAT ALAMIAH | Deskripsi Singkat Blog di Sini

Sehat Alamiah Adalah Sehat Secara Alam


Thursday, September 23, 2021

2 BUAH INI BISA MENGHILANGKAN MINYAK DIWAJAH, CARA MENGHILANGKAN MINYAK DI WAJAH SECARA ALAMI

2 BUAH INI BISA MENGHILANGKAN MINYAK DIWAJAH, CARA MENGHILANGKAN MINYAK DI WAJAH SECARA ALAMI



Cara Menghilangkan Minyak Di Wajah Secara Alami

Cara menghilangkan minyak di wajah tentu bagi sebagian orang akan sulit untuk mengatasi masalah ini, maka dari itu cara menghilangkan minyak di wajah harus dilakukan dengan hati-hati.

Karena jika tidak dilakukan dengan baik, kemungkinan wajah Anda akan timbul jerawat, kusam, dan juga kering.

Wajah yang terlalu kering juga tidak baik, karena kulit sendiri menghasilkan minyak, jika tidak ada minya sama sekali pada kulit tentu saja kulit tersebut akan menjadi kering dan cepat mengusam.

Namun jika terdapat minyak yang berlebihan pada wajah, tentu saja akan membuat kita tidak percaya diri.

Minyak yang berlebihan pada wajah harus cepat diatasi, karena jika Anda membiarkan saja wajah Anda muncul banyak sekali jerawat yang tumbuh di pori-pori wajah Anda.

Maka dari itu, saya akan berbagi pada artikel kali ini yang membahas tentang cara menghilangkan minyak di wajah secara alami agar kamu dapat menghilangkan minyak di wajah dengan cara yang benar.

Namun sebelum ke caranya, anda harus terlebih dahulu memperhatikan terlebih dahulu apa sih yang menyebabkan wajah agar kamu bisa menghindari hal-hal tersebut. Silakan lihat di bawah ini penyebab wajah mirip.

1. Pengaruh

Hormon di dalam tubuh berpengaruh terhadap munculnya minyak yang semakin banyak di wajah, biasanya masalah ini sering terjadi pada orang yang sedang pubertas.

Karena pada masa ini seseorang akan mengalami ketidakseimbangan hormon yang menyebabkan minyak keluar secara berlebihan/

2. Sedang stres

Mungkin bagi Anda yang sedang banyak mengalami masalah, saja tentu sering merasa stres sehingga bentuk respons meningkat yang salah satunya membuat tubuh akan meningkatkan kelebihan kelebihan pada bagian wajah.

3. Memilih produk kecantikan yang salah

Setiap kulit wajah memiliki tingkat kepekaan yang berbeda-beda, jadi bisa jadi kosmetik yang sedang anda gunakan adalah pemicu wajah anda mengeluarkan minyak yang berlebihan.

Untuk itu, sebelum kamu membeli kosmetik yang mahal sebaiknya pahami terlebih dahulu jenis kulit wajah yang kamu pakai dan jangan gunakan kosmetik.

4. Keturunan

Faktor keturunan sangat berpengaruh terhadap wajah, karena jika orang tuamu pernah memiliki masalah kelebihan sebelumnya pada wajah tentu saja hal ini akan diturunkan kepada anaknya.

Maka dari itu, faktor ini sangat penting untuk diperhatikan karena jika masalah ini berasal dari keturunan, anda hanya bisa mencegah dan menghilangkan sewaktu-waktu saja tidak bisa menghilangkannya secara permanen.

5. Makanan yang mengandung lemak

Mengkonsumsi makanan berlemak yang berlebihan tentu saja akan membahayakan kondisi tubuh anda, khususnya akan memicu Anda menjadi lebih dari sebelumnya.

Jika sudah memahami penyebab wajah, silakan ikuti cara menghilangkan minyak di wajah secara alami di bawah ini.

1. Rajin membersihkan wajah

Untuk mengatasi minyak berlebih di wajah tentu saja Anda harus melakukan cuci muka yang sering, setidaknya 5x sehari, khususnya sehabis melakukan aktivitas yang mengeluarkan keringat cukup banyak dan habis berpergian.

Karena semakin rajin membersihkan wajah, tentu saja semua polusi, debu dan minyak yang terdapat di wajah akan hilang sehingga tidak akan menimbulkan masalah jerawat yang disebabkan oleh pori-pori yang tersumbat di wajah.

2. Menggunakan masker putih telur putih

Telor sangat berguna untuk menyerap minyak pada wajah, cara pembuatannya sangat mudah yaitu dengan memisahkan putih dan kuning telor terlebih dahulu lalu ambil bagian putihnya saja dan kocok hingga menjadi busa.

Jika telah menjadi busa, bisa langsung kamu gunakan sebagai masker di wajah. Oleskan secara merata pada bagian wajah, lalu diamkan 30 menit. Jika sudah didiamkan selama 30 menit, silakan kamu bilas dengan air hangat.

3. Membuat masker dari buah apel

Apel merupakan yang kaya sekali manfaatnya, karena buah tersebut memiliki banyak sekali kandungan yang sangat baik untuk kesehatan tubuh.

Namun, apel juga bisa digunakan untuk menghilangkan kelebihan kelebihan pada wajah. Caranya dengan mengiris buah apel tersebut dan campur dengan 5 sendok madu alami.

Jika kedua bahan tersebut sudah tercampur, silakan kamu remuk-remuk potongan apel yang sudah tercampur hingga cukup halus. Jika sudah, silakan kamu oleskan di wajah dan tunggu hingga 30 menit.

Jika sudah selesai, silakan kamu bilas menggunakan air hangat, Maka wajah anda akan lebih segar dan sehat lagi, karena buah apel mampu mengangkat kotoran dan mengandung anti lemak yang dapat membasmi jerawat juga.

4. Jeruk Nipis atau Lemon

Jeruk dan lemon bisa Anda gunakan untuk mengatasi kelebihan pada wajah, caranya dengan menempelkan potongan buah tersebut hingga keluar airnya.

Jika perasan sudah tidak mengeluarkan air, silakan kamu tempelkan pada kulit diwajah kamu dan diamkan hingga 25 menit.

Jika sudah, wajah kamu akan terasa cukup kering dan kamu bisa langsung membilasnya dengan air bersih. lakukan cara ini setidaknya 3 kali seminggu untuk mendapatkan hasil yang baik. Oh iya, air hasil potongan tersebut bisa kamu gunakan untuk membuat es jeruk loh hahaha.

Mungkin hanya itulah cara menghilangkan kelebihan minyak di wajah secara alami , diharapkan setelah membaca artikel ini anda bisa langsung mempraktekkannya agar bisa mengatasi minyak diwajah yang berlebihan.

Oh iya hampir lupa, memiliki minyak yang berlebihan juga ada untungnya loh. Selain itu kadar kesehatan kulit terjaga seimbang, ternyata mampu membuat lebih terlihat awet muda dan benar-benar tahu bagaimana cara merawatnya.

Semoga artikel ini dapat bermanfaat dan selamat, jika ada yang mau diajak berkomentar di bawah artikel ini ya teman-teman.

 

Wednesday, September 22, 2021

7 BAHAN ALAMI INI BISA HILANGKAN KOMEDO, CARA MENGHILANGKAN KOMEDO SECARA ALAMI DENGAN MUDAH

7 BAHAN ALAMI INI BISA HILANGKAN KOMEDO, CARA MENGHILANGKAN KOMEDO SECARA ALAMI DENGAN MUDAH



Cara Menghilangkan Komedo Secara Alami Dengan Mudah

Cara Menghilangkan Komedo – Banyak dari kita yang mengalami masalah pada wajah, baik itu wajah wajah, wajah, maupun wajah yang terdapat banyak komedo.

Komedo merupakan penutupan pada pori-pori di wajah dan sendiri terdapat dua macam, yaitu komedo yang sifatnya terbuka dan akan menhasilkan pori-pori dan membesar serta menghitamkan komedo merupakan komedo yang sifatnya tertutup, yaitu lubang pori-pori anda oleh kulit tipis sehingga akan menghasilkan tonjolan putih kecil pada wajah anda.

Komedo Putih dan Komedo Hitam yang ada di sekitar hidung

Komedo biasanya muncul di bagian wajah seperti di sekitar hidung dan bibir, biasanya anda akan kesulitan untuk menghilangkan komedo, karena komedo sendiri sifatnya seperti kulit yang ada di wajah.

Jika anda ingin menghilangkan komedo dengan baik dan tentu saja harus menggunakan bahan alami agar tidak merusak kualitas kulit wajah anda.

Selain itu bahan alami juga tidak memiliki efek samping, sehingga Anda tidak perlu khawatir lagi akan masalah yang akan timbul jika menggunakan bahan alami sebagai penghilang komedo anda.

Silakan anda baca di bawah ini cara menghilangkan komedo secara alami dengan mudah agar wajah anda dapat terbebas dari komedo.

 

Cara Menghilangkan Komedo Secara Alami

1. Menggunakan Pepaya.

Pepaya memang sudah terbukti khasiatnya untuk membersihkan wajah dari komedo, jerawat maupun kotoran lainnya sehingga banyak sabun wajah yang memiliki bahan dasar yaitu buah pepaya.

Untuk menggunakannya hanya perlu membuat masker dari buah pepaya dengan cara melembutkan potongan-potongan buah pepaya hingga bubur lalu silakan gunakan pada bagian wajah yang terdapat komedo, atau anda juga bisa mengoleskannya secara menyeluruh pada bagian wajah.

Jika sudah silakan anda diamkan beberapa menit lalu bilaslah dengan air bersih. silakan lakukan cara ini setiap sebelum bangun tidur atau sebelum tidur malam hari, untuk mendapatkan hasil yang maksimal silakan kamu lakukan cara ini setiap hari.

2. Menggunakan Madu.

Seperti yang sudah saya jelaskan, madu memiliki berbagai macam manfaat dan salah satunya madu juga berguna untuk menghilangkan komedo diwajah.

Madu merupakan solusi alami sekaligus membuka pori-pori pada wajah anda, sehingga pori-pori yang tersumbat dapat membuka kembali dan komedo di wajah anda juga akan hilang dengan sendirinya dan madu yang digunakan harus murni.

Cara menggunakannya adalah gunakan kamu memanfaatkan madu secukupnya ke salah satu jari anda, lalu silakan gunakan ke bagian yang terdapat komedo seperti salah satu bagian sekitar hidung.

Jika sudah di gunakan silakan kamu diamkan hingga madu tersebut mengering, apabila telah mengering dengan baik kamu bilas menggunakan air bersih, lakukan cara ini setiap hari untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

3. Menggunakan Lemon

Lemon merupakan buah pencerah wajah dan krim minyak diwajah, namun lemon juga mampu menghilangkan komedo di wajah.

Cara menggunakannya adalah dengan buah lemon menjadi beberapa bagian, lalu kamu menempelkan pada bagian wajah yang terdapat komedo.

Tunggu hingga mengering lalu Anda bisa membilasnya menggunakan air bersih. cara ini sebelum dan sebelum melakukan aktivitas setiap hari untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

4. Menggunakan Putih Telur.

Untuk putih telur, silakan kamu pisahkan telebih dahulu kuning telur dan putih telur, karena hanya putih telurlah yang kita gunakan untuk menghilangkan komedo di wajah.

Cara menggunakannya yaitu membalurkan putih telur ke bagian wajah anda yang terdapat komedo lalu diamkan sampai mengering sekitar 30 menit.

Jika sudah anda dapat membilasnya menggunakan air hangat. Mungkin cara ini kurang diminati karena bau yang terdapat pada putih telur cukup, tetapi akan tetapi manfaat yang bisa didapatkan dari putih telur luar biasa.

Jadi jangan ragu untuk mencoba menghilangkan komedo menggunakan putih telur. lakukan cara ini setiap hari agar wajah anda bebas dari komedo.

5. Menggunakan Lidah Buaya.

Gel yang terdapat pada tanaman lidah buaya juga berguna untuk menghilangkan komedo pada wajah, cara menggunakannya yaitu menyiapkan satu batang lidah buaya terlebih dahulu lalu silahkan anda potong menjadi dua bagian.

Jika nanti gel yang terdapat pada lidah buaya akan keluar, nah silakan kamu ambil gel tersebut dan oleskan pada bagian wajah yang terdapat komedo.

Diamkan beberapa saat hingga mengering lalu silakan dibilas menggunakan air hangat. Anda dapat melakukan cara ini satu sampai dua kali setiap hari untuk menghilangkan komedo di wajah anda sehingga wajah anda dapat bersih dari komedo dengan alami.

6. Menggunakan Susu dan Pala.

Buah pala dan jika susu dicampurkan akan memiliki khasiat sebagai krim komedo, karena dalam campuran ini terkandung asam laktat yang berguna untuk menghilangkan sel kulit mati diwajah.

Cara menggunakannya yaitu dengan mencampur bubuk pala dengan susu putih, aduk hingga membentuk seperti pasta.

Jika sudah silakan anda terlebih dahulu mencuci muka dengan air hangat lalu oleskan campuran tadi ke bagian wajah yang terdapat komedo.

Diamkan olesan tersebut selama 10 menit, setelah itu anda dapat membilasnya menggunakan udara hangat agar pori-pori anda terbuka kembali.

7. Menggunakan Teh Hijau.

Teh hijau selain memiliki aroma yang wangi dan rasa yang khas ternyata dapat menghilangkan komedo juga.

Hal ini terjadi akibat adanya kandungan antioksidan yang terdapat banyak di teh hijau sehingga jika kita menggunakan teh hijau, maka wajah kita akan terlihat lebih sehat dan bersih dari sebelumnya.

Cara menggunakannya silakan kamu campurkan air hangat dengan teh hijau secukupnya lalu diamkan hingga air menjadi dingin.

Jika sudah, anda bisa mengoleskan air teh hijau tadi ke bagian wajah yang terdapat komedo. Tunggu hingga olesan tersebut mengering lalu silakan anda bilas menggunakan air hangat.

Silakan kamu lakukan cara ini setiap hari secara rutin agar bisa mendapatkan hasil yang maksimal.

Itulah cara menghilangkan komedo secara alami dengan mudah , semoga wajah anda dapat bersih dari setelah membaca artikel cara menghilangkan komedo ini.

Semoga bermanfaat dan selamat mencoba ya, silakan pilih salah satu nomor diatas lalu anda bisa mempraktekannya sendiri dirumah secara rutin setiap hari untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

Tuesday, September 21, 2021

5 BAHAN ALAMI INI BIKIN GLOWING WAJAH, CARA MEMUTIHKAN KULIT WAJAH SECARA CEPAT ALAMI

5 BAHAN ALAMI INI BIKIN GLOWING WAJAH, CARA MEMUTIHKAN KULIT WAJAH SECARA CEPAT ALAMI



Cara Memutihkan Wajah Secara Alami dan Cepat

Cara menghadapi secara alami dan cepat mungkin dirasa sulit bagi seseorang, namun cara menghadapi secara alami dan cepat bisa dilakukan.

Hanya saja, mungkin anda yang belum terlalu rutin melakukan tahap demi tahapnya untuk menghadapi wajah anda. Karena semua hal yang dilakukan secara rutin dan benar-benar tentu saja akan mendapatkan hasil yang baik.

Maka dari itu sebelum membaca artikel sampai bawah, silakan Anda niatkan terlebih dahulu sebelum mempraktekkan cara yang ada pada artikel ini.

Agar kamu bisa melalukannya secara rutin untuk mendapatkan hasil yang baik.

Di artikel kali ini saya memberitahu anda bagaimana cara menghadapi wajah secara alami dan cepat, wajah yang putih tentu saja menjadi idaman oleh banyak orang khususnya kaum wanita.

Karena dengan memiliki wajah yang putih kita bisa lebih mudah mendapatkan seseorang, karena memiliki keunggulan tersendiri bagi diri kita di mata mereka.

Memiliki wajah yang putih juga tentu saja akan membuat seseorang tampil lebih percaya diri dan juga tampil lebih indah, namun tahukah anda apa penyebab kecerahan wajah yang semakin menurun ? silahkan perhatikan berikut ini.

Penyebab kulit hitam biasanya dipengaruhi oleh hal-hal berikut ini :

Faktor genetik (gen)

Faktor penyakit

Berada terlalu lama di bawah paparan langsung sinar matahari

Polusi udara dan lingkungan

Kurangnya asupan nutrisi

Itulah penyebab wajah anda meningkatkan tingkat kecerahannya, banyak orang yang ingin cepat melihat wajah anda.

Akan tetapi hal itu bisa dilakukan dengan biaya yang cukup mahal dan juga adanya efek yang cukup besar, seperti salah satunya dengan suntik pemutih wajah.

Nah bagi kamu yang mau menghadap wajah secara alami tanpa adanya efek bisa mengikuti langkah-langkahnya di bawah ini.

Karena sesuatu yang dilakukan secara alami tentu saja akan mendapatkan hasil yang baik dan tanpa adanya efek samping dari setiap penggunanya.

Untuk itu, silakan gunakan cara yang alami saja agar bisa sekaligus merawat wajah Anda untuk tampil lebih cerah dan alami.

1. Menggunakan Jeruk Nipis dan Telur

Cara wajah yang cukup menggunakan jeruk nipis ini terlalu sulit bagi yang Anda bayangkan, karena dalam jeruk nipis sendiri mengandung antioksidan yang baik untuk wajah Anda, Jeruk nipis ini juga berfungsi untuk memperkecil ukuran pori-pori di wajah Anda.

Cara menggunakannya dengan menyiapkan satu buah jeruk dan satu butir telur ayam, Jeruk nipis sebelumnya kamu peras lalu simpan di gelas terlebih dahulu, selanjutnya kamu pisahkan kuning telur dan putih telur.

Jika sudah mendapatkan putih telur, silakan masukkan kedalam gelas yang sudah berisi jeruk nipis tadi, Silakan aduk sebentar saja agar kedua bahan tersebut dan tercampur dengan rata, jika sudah silakan kamu lulurkan secara merata pada bagian wajah anda.

Diamkan selama 20 menit, apabila telah didiamkan silahkan lihat kembali wajah anda menggunakan air hangat. cara ini secara rutin setiap hari untuk mendapatkan hasil yang sempurna.

2. Menggunakan Tomat dan Jeruk Nipis

Untuk mata wajah, anda bisa menggunakan tomat sebagai masker wajah. Cara menggunakannya dengan menyiapkan tomat secukupnya lalu blender sampai halus dengan sedikit campuran air jeruk nipis.

Silakan cuci muka terlebih dahulu menggunakan air hangat lalu keringkan dengan handuk, selanjutnya kamu lulurkan secara merata pada wajah dan sekitar leher.

Jika sudah bangun di pagi hari, silakan kamu bersihkan dengan air bersih. lakukan cara ini setiap malam hari saat hendak beranjak tidur.

3. Menggunakan Madu

Madu bisa digunakan juga sebagai pemutih wajah secara alami dan madu juga berfungsi sebagai solusi alami wajah. Madu memiliki sifat anti bakteri yang sangat bermanfaat untuk wajah anda, baik itu mengobati maupun menghilangkan jerawat.

Cara menggunakannya dengan meluluskan secara merata pada wajah Anda dengan madu murni tersebut, biarkan olesan madu tersebut sekitar 20 menit.

Jika sudah, anda bisa membilasnya menggunakan air hangat. Dengan menggunakan madu ini, sel-sel kulit mati akan terangkat dan wajah menjadi lebih bersih serta cerah.

Untuk mendapatkan hasil yang baik silakan kamu lakukan cara ini secara rutin dan teratur setiap hari.

4. Menggunakan Susu

Cara wajah menggunakan susu juga hampir sama manfaatnya dengan anda menggunakan madu, hanya saja susu yang dipakai adalah susu yang hangat.

Cara penggunaannya yaitu dengan menyiapkan susu hangat secukupnya, mangkuk dan juga kain bersih. Silakan kamu rendam kain tersebut ke dalam mangkuk yang berisi susu hangat, lalu peras kain tersebut terlebih dahulu.

Jika sudah silakan kamu gosokan kain tersebut ke wajah anda secara lembut, jika kain sudah kering silakan kamu celupkan dan peras kain tersebut lalu gosokkan kembali ke seluruh wajah anda secara merata, lakukan proses barisan ini 3-5 kali.

Ingat, lakukan cara menghadapi wajah ini secara rutin selama 2 minggu agar kamu bisa melihat hasilnya. Susu sendiri dapat bekerja memicu melanosit, yaitu sel-sel kulit yang menghasilkan sebuah pigmen melanin.

5. Menggunakan Yogurt

Yogurt memiliki kandungan asam laktat dan berguna di dunia kulit, karena yogurt melakukan hiperpigmentasi kulit dengan cara menekan produksi melanin.

Asam laktat yang banyak terkandung dalam susu serta yogurt yang mengandung AHA yaitu Alpha Hydroxy Acids yang berfungsi sebagai pengangkat sel kulit mati serta mencerahkan wajah.

Cara menggunakannya dengan menuangkan yogurt original alias tanpa rasa ke wadah kecil, Lalu oleskan yogurt tersebut ke seluruh bagian wajah Anda sambil dipijat dengan perlahan dan lembut, jika sudah digunakan selama 5-10 menit.

Bila sudah, silakan kamu bilas menggunakan air hangat. silahkan kamu lakukan cara ini setiap hari untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

Itulah cara wajah secara alami yang bisa kamu lakukan di rumah, pilihlah yang menurut Anda cocok oleh kulit wajah kamu sehingga dapat menerapkan cara pandang wajah ini secara rutin setiap harinya.

Karena seperti yang saya bilang dari awal, silakan Anda niatkan terlebih dahulu sebelum melakukan salah satu cara di artikel ini secara rutin untuk mendapatkan hasil yang maksimal, Karena jika Anda tidak melakukan cara ini secara rutin bahkan hanya beberapa kali saja, tentu tidak akan ada hasilnya.

Ingat, bila mulai timbul iritasi dan efek lainnya pada wajah anda, sebaiknya kamu berhenti dan gunakan cara yang ada pada nomor lainnya. Karena apabila dapat menghadapi wajah anda dari yang sebelumnya, maka dari itu kamu harus melakukan cara ini dengan baik dan benar.

Semoga bermanfaat yaaa,,,,

Monday, September 20, 2021

5 BUAH INI BISA PUTIHKAN GIGI SECARA ALAMI DENGAN CEPAT, INI CARA PUTIHKAN GIGI DENGAN BUAH-BUHAN

5 BUAH INI BISA PUTIHKAN GIGI SECARA ALAMI DENGAN CEPAT, INI CARA PUTIHKAN GIGI DENGAN BUAH-BUHAN



Cara gigi secara alami dengan cepat tentu bisa kita lakukan dengan mudah, karena cara gigi secara alami dengan solusi yang cepat harus dapat menjawab pertanyaan Anda yang saat ini sedang memiliki gigi berwarna kuning.

Gigi berwarna kuning biasanya karena kurangnya perawatan, seperti salah satu contohnya yaitu jarangnya gigi setiap hari.

Namun anda tidak perlu khawatir lagi, karena saat ini sudah banyak sekali cara gigi secara alami yang dapat dilakukan sendiri di rumah.

Masalah gigi berwarna kuning sebenarnya masih belum di kategorikan sebagai permasalahan yang parah tetapi jika diamkan saja tentu akan menimbulkan masalah yang lebih serius, hanya dengan penampilan gigi yang kuning tentu saja kita tidak akan percaya diri jika berpapasan dengan seseorang.

Maka dari itu, perawatan yang baik juga harus dilakukan agar gigi Anda dapat berfungsi dengan baik serta dapat memaksimalkan penampilan Anda.

Untuk mengatasi gigi yang bisa kita lakukan hanya dengan gigi secara rutin, tetapi jika gigi sudah terlanjur tentu saja kamu harus melakukan sesuatu agar gigi kamu bisa kembali menggunakan bahan-bahan berwarna putih, baik itu menggunakan bahan-bahan alami yang diracik dengan cara tradisional maupun dengan cara modern.

Semua itu sama saja, hanya saja cepat atau lambat proses pemutihan gigi itu tergantung dari cara penggunaannya. silakan ikuti cara gigi dengan cepat di bawah ini.

1. Menggunakan Buah Stroberi

Cara buah gigi bisa kita lakukan dengan buah stroberi merupakan yang memiliki rasa yang enak dan buah ini juga bisa berguna untuk menerapkan gigi Anda, cara menggunakannya dengan menghaluskan buah-buahan tersebut, lalu berjalan secukupnya pada sikat gigi dan selanjutnya silakan kamu gosok-gosok gigi kamu setiap hari menggunakan buah stroberi yang sudah dihaluskan tadi.

Efek pemutih yang dihasilkan buah stroberi tersebut akan menghasilkan gigi Anda lebih putih dan jangan lupa ya guys, setiap selesai gigi menggunakan stroberi tadi, silakan sikat gigi lagi menggunakan odol agar kandungan gula yang menempel pada gigi kamu dapat hilang sehingga tidak menyebabkan kamu berlobang dan sakit gigi.

2. Menggunakan Lemon

Cara kerja gigi lainnya bisa anda gunakan lemon, lemon sendiri memiliki kandungan asam sitrat yang berguna untuk membantu gigi anda secara alami.

Cara dengan buah lemon menjadi beberapa bagian, lalu hasil potongan buah lemon tadi bisa langsung dipakai untuk menggosokkan ke gigi anda.

3. Menggunakan Apel

Buah apel juga bisa digunakan sebagai cara gigi secara alami, buah apel memiliki serat dan anti oksidan yang cukup tinggi sehingga dapat membunuh bakteri dan juga dapat menghilangkan bau mulut.

Jadi buah ini tidak hanya memperhatikan gigi saja, tetapi ada beberapa manfaat lainnya yang bisa kita rasakan jika menggunakan buah apel ini sebagai pemutih gigi. Cara menggunakannya hampir sama dengan menggunakan buah lemon.

4. Menggunakan Kulit Pisang

Kulit pisang biasanya hanya kita buang saja pada saat hendak memakan pisang, namun kulit pisang sendiri juga bermanfaat untuk mengatasi gigi.

Cara menggunakannya dengan mengambil pisang terlebih dahulu dan mengambil potongan kulit pisang tersebut. Jika sudah mendapatkan beberapa kulit pisang yang cukup, silakan kamu gosokan pada gigi anda 2-5 menit.

Jika sudah selesai, silakan kamu diamkan terlebih dahulu sekitar 1 menit agar senyawa dalam kulit pisang tadi meresap ke gigi anda.

Jika sudah 1 menit, kamu bisa membersihkannya dengan menggosok gigi menggunakan odol. lakukan cara ini secara rutin dalam jangka waktu 2 minggu agar bisa mendapatkan hasil yang maksimal.

5. Rajin Menyikat Gigi Secara Rutin dengan Odol yang Mengandung Pemutih Alami

Menggosok gigi secara rutin baik sebelum makan maupun sebelum sebelum bangun tidur agar gigi bisa kembali memutih.

Hanya saja, kamu bisa memilih pasa gigi yang mengandung pemutih alami agar gigi kamu bisa memutih dengan baik tanpa ada sampingan apapun.

Mungkin hanya itu cara minum kopi secara alami , untuk menghindari gigi kamu menguning lagi silakan kamu jauhi seperti kamu jauhi seperti minuman bersoda serta hindari merokok.

Karena faktor itulah yang paling memperngaruhi gigi dan menguning dengan cepat. Semoga setelah membaca artikel ini, kamu bisa langsung mempraktekannya di rumah secara rutin dan benar agar bisa mendapatkan hasil gigi putih yang sempurna. Selamat dan semoga bermanfaat, jika ada yang mau silakan silakan komentar di bawah sini.

Saturday, September 18, 2021

INI DIA MANFAAT DAN KHASIAT BUAH PISANG UNTUK  KESEHATAN TUBUH

INI DIA MANFAAT DAN KHASIAT BUAH PISANG UNTUK KESEHATAN TUBUH



Manfaat Buah Pisang.

Manfaat buah pisang ada sangat banyak, sampai sekarang para ahli masih mencari manfaat - manfaat lain dari buah panjang ini.

Pisang memang sangat mudah kita temukan di sekitar kita, harganya pun murah. Sangat beruntung kita bisa menjadi warga negara indonesia, karena jika kita berada di eropa sana, kita akan sangat menemukan buah pisang yang kaya akan gizi ini.

Buah pisang ini bermanfaat bagi semua kalangan, mulai dari anak-anak, remaja, hingga orang dewasa pun perlu mengkonsumsi buah yang satu ini.

Apa sih manfaat buah pisang? ini, mengapa dieropa sana harga satu buah pisang aja bisa mencapai 5000 rupiah.

Hah, baru tau ya.. benar sekali, harga yang dipatok eropa untuk satu buah pisang adalah Rp 5000. Mengapa mahal? karena masyarakat di eropa sadar akan kandungan gizi yang ada didalam buah pisang ini.

Jadi untuk kalian, jangan malas makan buah pisang, orang eropa aja rela mengeluarkan uang yang begitu banyak hanyak untuk mendapatkan satu buah pisang, mengapa kita tidak.

Manfaat Buah Pisang Bagi Kesehatan Tubuh

Disini akan saya berikan alasan mengapa orang eropa suka makan buah pisang ( manfaat buah pisang )

"Jika di kulit Anda terdapat bentol bekas nyamuk, maka Anda bisa mengoleskan sedikit kulit pisang bagian dalam ke bentol kulit tersebut. Ia akan mengurangi gatal dan merahnya."

"Dua buah pisang yang dimakan oleh pasien anemia setiap hari sudah cukup, karena mengandung Fe (zat besi) tinggi."

"Daun pisang dapat digunakan untuk pengobatan kulit yang terbakar dengan cara dioles, campuran abu daun pisang ditambah minyak kelapa memiliki pengaruh pengaruh kulit."

"Penderita penyakit lever bagus mengonsumsi pisang dua buah ditambah satu sendok madu, akan menambah nafsu makan dan membuat kuat."

Pisang yang dicampur susu cair (atau dimasukkan dalam segelas susu cair)dapat dihidangkan sebagai obat dalam kasus penyakit usus.

"Manfaat pisang yang lain adalah menyehatkan usus dengan menghilangkan pisang. Pisang mengandung serat yang mampu mempertahankan dan menghargai kesehatan usus. Jadi, dari penggunaan obat pencahar, lebih baik."

"Pisang juga disarankan untuk dikonsumsi para wanita karena mengandung asam folat, yang mudah diserap melalui rahim. Namun, jangan terlalu berlebihan, sebab jangan terlalu banyak mengandung 85-100 kalori."

"Pada masyarakat Gorontalo (Sulawesi Utara), jenis pisang goroho yakni pisang khas daerah setempat, merupakan makanan tambahan/pokok bagi orang yang menderita penyakit gula/diabetes melitus, terutama buah pisang goroho yang belum matang, kemudian dikukus dan dicampur kelapa parut muda."

Pisang punya banyak kandungan kalium dan potasium. Zat ini berfungsi membantu sistem sirkulasi tubuh, hingga peredaran oksigen ke otak menjadi lancar. Kalium juga membantu jantung menjadi teratur.Selain itu, pisang juga mengurangi terjadinya stroke dan mengatur tekanan darah agar normal. "

"Pada penelitian dengan 200 orang siswa, pengaruh konsumsi terhadap pisang tingkat konsentrasi dikorelasikan. Hasilnya, pelajar yang memakan pisang 3 kali sehari sebagai pencuci mulut terlihat mengalami peningkatan konsentrasi dan daya tangkap."

Bagaimana.. apa masih ngak mau makan buah pisang. Masih banyak manfaat buah pisang bagi kesehatan tubuh yang belum saya tuliskan dan masih banyak bermanfaat yang belum ditemukan para ahli gizi. Ayo sama-sama berniat mulai hari ini makan makanan yang bergizi. Jika artikel sehat kali ini bermanfaat bagi kamu, silahkan dishare ke teman-teman.

 

Friday, September 17, 2021

TAMPIL CANTI DAN GANTENG, INI MANFAAT DAN KHASIAT DARI WORTEL UNTUK TUBUH KITA

TAMPIL CANTI DAN GANTENG, INI MANFAAT DAN KHASIAT DARI WORTEL UNTUK TUBUH KITA



Manfaat Wortel Untuk Wajah Dan Kesehatan Tubuh.

Wortel adalah sayuran yang sangat populer dikalangan masyarakat indonesia. Wortel sering dijadikan sebagai sayuran dan buah-buahan.

Wortel bisa langsung membuat jus dan langsung dikonsumsi ataupun dibuat masakan tertentu. Tahu anda jikaWortel memiliki banyak manfaat untuk tubuh ? manfaat wortel Tak hanya untuk kesehatan, wortel juga baik untuk kecantikan.

Manfaat wortel untuk wajah adalah salah satu khasiat dari wortel untuk kecantikan. Manfaat untuk kesehatan juga tak kalah banyak.

Manfaat wortel untuk kesehatan.

Wortel adalah tanaman yang terkenal memiliki banyak manfaat terutama untuk vitamin A. Oleh karena itu sangat baik untuk mengkonsumsi wortel terutama demi terjaganya kesehatan mata.

Wortel sangat baik untuk kesehatan mata. untuk menjaga kesehatan mata anda bisa rutin mengkonsumsi wortel baik dibuat jus atau menu makanan lainnya, dengan rajin mengkonsumsi wortel mata anda akan semakin jernih.

Tak hanya untuk kesehatan mata, anda juga bisa memanfaatkan wortel sebagai bahan anti kanker untuk kesehatan anda. wortel memiliki kemampuan untuk melawan sel kanker payudara, usus besar bahkan paru paru.

Manfaat yang tak kalah pentingnya adalah untuk memelihara kesehatan jantung. Jantung merupakan organ vital bagi manusia, sehingga menjaga kesehatan jantung sangatlah penting.

Kandungan betakaroten yang ada di dalam wortel sangat baik untuk menjaga kesehatan jantung kita. Tak hanya itu, Kandungan mineral yang ada di dalam wortel juga baik untuk menjaga kesehatan gigi anda.

Wortel juga bisa digunakan untuk mencegah terjadinya stroke. caranya anda cukup rajin mengkonsumsi wortel setiap hari. Manfaat wortel tidak hanya untuk kesehatan, manfaat wortel untuk wajah atau kecantikan juga tidak kalah banyak.

Manfaat wortel untuk kecantikan.

Khasiat wortel untuk kecantikan yang utama adalah untuk kulit wajah, wortel bisa dijadikan sebagai bahan untuk melakukan perawatan wajah. Caranya adalah dengan membuat masker wortel.

Cara-cara bermain yang dihaluskan secara teratur untuk menyamarkan wajah, dengan rajin menggunakan masker wajah dengan wortel, wajah anda akan tampak cerah dan sehat.

Selain itu jerawat juga bisa disembuhkan dengan masker wortel. Bahkan bekas jerawat juga bisa hilang jika Anda rajin menggunakan masker wortel.

Manfaat untuk wajah yang tak kalah pentingnya adalah untuk mencegah keriput atau tanda penuaan pada wajah.

Hal ini disebabkan karena kandungan vitamin A yang ada di dalam wortel. Wortel selain dijadikan sebagai masker juga bisa dikonsumsi langsung sebagai jus.

Konsumsi jus wortel juga bisa membuat wajah kencang dan awet muda. Nutrisi yang ada di dalam wortel mampu meremajakan sel kulit wajah sehingga mampu meremajakan kulit dna mencegah penuaan. Anda ingin cantik dengan alam, gunakanlah wortel sebagai masker dan minuman sehari-hari Anda.

Demikian penjelasa tentang manfaat dan khasiat tanaman wortel untuk kesehatan tubuh kita dan bagian lain seperti mata sarta untuk kecantikan.