Manfaat Minyak Zaitun
Minyak zaitun merupakan minyak yang berasal dari timur
tengah. Minyak yang juga dikenal dengan sebutan minyak zaitun sudah sejak lama
dipercaya memiliki banyak manfaat untuk kecantikan kulit.
Manfaat minyak zaitun untuk kecantikan yang sudah banyak
diketahui oleh masyarakat secara umum antara lain dapat digunakan sebagai
pembersih sel kulit mati, melembabkan dan menjaga elastisitas kulit,
menghilangkan stretch mark, membantu mempercepat regenerasi sel baru,
menghaluskan kulit, menghilangkan bekas luka, dan masih banyak lagi manfaat
yang terkandung dalam minyak zaitun, sehingga kandungan minyak zaitun ini juga
digunakan sebagai campuran bahan produk kecantikan.
Selain untuk kecantikan tahukah anda bahwa minyak zaitun
juga memiliki manfaat bagi kesehatan tubuh anda?
Manfaat Minyak Zaitun Untuk Kesehatan
Dalam bidang kesehatan, minyak zaitun biasa digunakan
sebagai bahan tambahan makanan yang dikonsumsi sehari-hari.
Selain itu minyak zaitun juga dimanfaatkan sebagai pengganti
minyak goreng kelapa sawit karena minyak zaitun tak jenuh, yang dapat
mengontrol kolesterol jahat pada tubuh, sehingga kesehatan jantung tetap
terjaga.
Minyak zaitun juga memiliki kandungan antioksidan yang cukup
tinggi, sehingga dapat mencegah pertumbuhan sel kanker serta mengurangi resiko
terserang penyakit ganas ini.
Selain hal yang disebutkan diatas, masih banyak manfaat
minyak zaitun yang telah diuji secara ilmiah, diantaranya adalah ditemukan
senyawa hidroksitirosol yang sangat baik untuk menyeimbangkan kadar gula dalam
tubuh, menjaga kesehatan usus dan mengurangi resiko kerusakan jaringan usus,
karena mengandung zat oleuropein aglycone yang dapat menjaga suplai darah ke
usus.
Selain itu minyak zaitun juga dapat digunakan untuk
mengatasi sendi dan mencegah pengeroposan tulang.
Selain bisa digunakan untuk penyembuhan dan perawatan
kesehatan, minyak zaitun ini bisa digunakan untuk merelaksasikan pikiran dan aliran
darah ketika dipakai untuk memijit.
Manfaat minyak zaitun yang sangat beragam inilah yang
menjadi alasan ibu rumah tangga tetap meskipun harganya cukup tinggi. Tentu
lebih baik dari mengobati bukan? Sekian penjelasan kami, semoga bermanfaat
untuk andaâ??
Semoga artikel ini bermanfaat untuk pembaca, tentang
penjelasan manfaat dan khasiat dari minyak zaitun yang baik untuk kesehatan
tubuh kita.
