MANFAAT DAN KHASIAT MIYAK ZAITUN UNTUK KESEHATAN TUBUH KITA SECARA ALAMI

Manfaat Minyak Zaitun

Minyak zaitun merupakan minyak yang berasal dari timur tengah. Minyak yang juga dikenal dengan sebutan minyak zaitun sudah sejak lama dipercaya memiliki banyak manfaat untuk kecantikan kulit.

Manfaat minyak zaitun untuk kecantikan yang sudah banyak diketahui oleh masyarakat secara umum antara lain dapat digunakan sebagai pembersih sel kulit mati, melembabkan dan menjaga elastisitas kulit, menghilangkan stretch mark, membantu mempercepat regenerasi sel baru, menghaluskan kulit, menghilangkan bekas luka, dan masih banyak lagi manfaat yang terkandung dalam minyak zaitun, sehingga kandungan minyak zaitun ini juga digunakan sebagai campuran bahan produk kecantikan.

Selain untuk kecantikan tahukah anda bahwa minyak zaitun juga memiliki manfaat bagi kesehatan tubuh anda?

Manfaat Minyak Zaitun Untuk Kesehatan

Dalam bidang kesehatan, minyak zaitun biasa digunakan sebagai bahan tambahan makanan yang dikonsumsi sehari-hari.

Selain itu minyak zaitun juga dimanfaatkan sebagai pengganti minyak goreng kelapa sawit karena minyak zaitun tak jenuh, yang dapat mengontrol kolesterol jahat pada tubuh, sehingga kesehatan jantung tetap terjaga.

Minyak zaitun juga memiliki kandungan antioksidan yang cukup tinggi, sehingga dapat mencegah pertumbuhan sel kanker serta mengurangi resiko terserang penyakit ganas ini.

Selain hal yang disebutkan diatas, masih banyak manfaat minyak zaitun yang telah diuji secara ilmiah, diantaranya adalah ditemukan senyawa hidroksitirosol yang sangat baik untuk menyeimbangkan kadar gula dalam tubuh, menjaga kesehatan usus dan mengurangi resiko kerusakan jaringan usus, karena mengandung zat oleuropein aglycone yang dapat menjaga suplai darah ke usus.

Selain itu minyak zaitun juga dapat digunakan untuk mengatasi sendi dan mencegah pengeroposan tulang.

Selain bisa digunakan untuk penyembuhan dan perawatan kesehatan, minyak zaitun ini bisa digunakan untuk merelaksasikan pikiran dan aliran darah ketika dipakai untuk memijit.

Manfaat minyak zaitun yang sangat beragam inilah yang menjadi alasan ibu rumah tangga tetap meskipun harganya cukup tinggi. Tentu lebih baik dari mengobati bukan? Sekian penjelasan kami, semoga bermanfaat untuk andaâ??

Semoga artikel ini bermanfaat untuk pembaca, tentang penjelasan manfaat dan khasiat dari minyak zaitun yang baik untuk kesehatan tubuh kita.