--> SEHAT ALAMIAH | Deskripsi Singkat Blog di Sini

SEHAT ALAMIAH

Sehat Alamiah Adalah Sehat Secara Alam


Thursday, September 30, 2021

MANFAAT DAN KHASIAT TANAMAN KUNYIT 2021

MANFAAT DAN KHASIAT TANAMAN KUNYIT 2021



Manfaat Tumbuhan Kunyit

Manfaat Tumbuhan Kunyit − Kunyit (Curcuma domestic) termasuk salah satu tanaman rempah dan obat, habitat asli tanaman ini meliputi wilayah Asia khususnya Asia Tenggara.

Tanaman ini kemudian mengalami persebaran ke daerah Indo-Malaysia, Indonesia, Australia bahkan Afrika.

Hampir setiap orang Indonesia dan India serta bangsa Asia umumnya pernah mengkonsumsi tanaman rempah ini, baik sebagai pelengkap bumbu masakan, jamu atau untuk menjaga kesehatan dan kecantikan.

 

Nama Lokal :

Saffron (Inggris), Kurkuma (Belanda), Kunyit (Indonesia); Kunir (Jawa), Koneng (Sunda), Konyet (Madura);

 

Penyakit Yang Dapat Diobati :

Diabetes melitus, Tifus, Usus buntu, Disentri, Sakit keputihan; Haid tidak lancar, Perut mulas saat haid, Memperlancar ASI; Amandel, Berak lendir, Morbili, Cangkrang (Waterproken);

 

Pemanfaatan :

1. Diabetes mellitus

Bahan: 3 rimpang kunyit, 1/2 sendok the garam

Cara membuat: kedua bahan tersebut direbus dengan 1 liter air sampai mendidih, kemudian disaring. Cara menggunakan: diminum 2 kali seminggu 1/2 gelas.

 

2. Tifus

Bahan: 2 rimpang kunyit, 1 bonggol sere, 1 lembar daun sambiloto Cara membuat: Semua bahan tersebut ditumbuk halus dan dipipis, kemudian ditambah 1 gelas air masak yang masih hangat, dan di saring.

Cara mengunakan: diminum, dan dilakukan selama 1 minggu berturut-turut.

 

3. Usus buntu

Bahan: 1 rimpang kunyit, 1 butir buah jeruk nipis, 1 potong gula kelapa/aren. Garam secukupnya.

Cara membuat: Kunyit diparut dan jeruk nipis diperas, kemudian dicampur dengan bahan yang lain dan disedu dengan 1 gelas air panas, kemudian disaring.

Cara menggunakan:diminum setiap pagi setelah makan, secara teratur.

 

4. Disentri

Bahan: 1-2 rimpang kunyit, gambir dan kapur sirih secukupnya

Cara membuat: semua bahan tersebut direbus dengan 2 gelas air sampai mendidih hingga tinggal 1 gelas kemudian disaring.

Cara menggunakan: diminum dan diulangi sampai sembuh.

 

5. Sakit Keputihan

Bahan: 2 rimpang kunyit, 1 genggam daun beluntas, 1 gagang buah asam, 1 potong gula kelapa/aren

Cara membuat: semua bahan tersebut direbus dengan 1 liter air sampai mendidih, kemudian di saring.

Cara menggunakan: diminum 1 gelas sehari.

 


6. Haid tidak lancar

Bahan: 2 rimpang kunyit, 1/2 sendok Teh ketumbar, 1/2 sendok Teh biji pala, 1/2 genggam daun srigading.

Cara membuat: semua bahan tersebut ditumbuk halus kemudian direbus dengan 1 liter air sampai mendidih, kemudian disaring

Cara menggunakan: diminum 1 gelas sehari.

 

7. Perut mulas pada saat haid

Bahan: 1 rimpang kunyit sebesar 4 cm, 1 rimpang jahe sebesar 4 cm, 1/2 rimpang kencur sebesar 4 cm

Cara membuat: semua bahan tersebut dicuci bersih dan diparut untuk diambil airnya, kemudian di tambah dengan perasan jeruk nipis, diseduh dengan 1/2 gelas air panas dan disaring.

Cara menggunakan: ditambah garam dan gula secukupnya dan diminum pada hari pertama haid.

 

8. Memperlancar ASI

Bahan: 1 rimpang kunyit

Cara membuat: kunyit ditumbuk sampai halus

Cara menggunakan: dioleskan sebagai kompres diseputar buah dada 1 kali setiap 2 hari.

 

9. Cangkrang (Waterproken)

Bahan: 2 rimpang kunyit, 1 genggam daun eceng,

Cara Membuat: semua bahan tersebut ditumbuk sampai halus

Cara menggunakan: dioleskan pada bagian yang kena cangkrang.

 

10. Amandel

Bahan: 1 rimpang kunyit, 1 butir jeruk nipis, 2 sendok madu

Cara membuat: Kunyit diparut, jeruk diperas untuk diambil airnya, kemudian dicampur dengan madu dan 1/2 gelas air hangat, diaduk sampai merata dan disaring

Cara menggunakan: diminum secara rutin 2 hari sekali.

 

11. Berak lendir

Bahan: 1 rimpang kunyit, 1 potong gambir, 1/4 sendok makan kapur sirih

Cara membuat: semua bahan tersebut direbus bersama dengan 2 gelas air sampai mendidih hingga tinggal 1 gelas dan disaring.

Cara menggunakan: diminum 2 kali sehari 1/2 gelas, pagi dan sore.

 

12. Morbili

Bahan: 1 rimpang kunyit dan 1 rimpang dringo bengle

Cara membuat: kedua bahan tersebut ditumbuk bersama sampai halus

Cara menggunakan: dioleskan pada seluruh badan sebagai bedak

Komposisi :

KANDUNGAN KIMIA : Kunyit mengandung senyawa yang berkhasiat obat, yang disebut kurkuminoid yang terdiri dari kurkumin, desmetoksikumin dan bisdesmetoksikurkumin dan zat- zat manfaat lainnya Kandungan Zat : Kurkumin : R1 = R2 = OCH3 10 % Demetoksikurkumin : R1 = OCH3, R2 = H 1 – 5 % Bisdemetoksikurkumin: R1 = R2 = H sisanya Minyak asiri / Volatil oil (Keton sesquiterpen, turmeron, tumeon 60%, Zingiberen 25%, felandren, sabinen, borneol dan sineil ) Lemak 1 -3 %, Karbohidrat 3 %, Protein 30%, Pati 8%, Vitamin C 45-55%, Garam-garam Mineral (Zat besi, fosfor, dan kalsium) sisanya

Wednesday, September 29, 2021

MANFAAT DAN KHASIAT LOBAK UNTUK KESEHATAN TUBUH KITA

MANFAAT DAN KHASIAT LOBAK UNTUK KESEHATAN TUBUH KITA



Manfaat dan Khasiat Lobak untuk Kesehatan tubuh kita

Tanaman yang memiliki nama Raphanus sativus L ini merupakan tumbuhan semusim. Memiliki ketinggian sekitar 1 meter dengan batang yang lunak membentuk umbi bewarna putih pucat. Daun dari lobak berbentuk tunggal dengan buah lonjong berwarna cokelat.

Rasanya yang sedikit pedas dengan bau khas yang agak membuat membuat banyak orang kurang menyukai lobak. Padahal, menurut ilmu kedokteran tiongkok, lobak putih atau lobak Cina sangat baik untuk kesehatan dan organ vital manusia.

Daun lobak berkhasiat menyembuhkan rasa ngilu di bagian perut. Lobak juga dapat menetralisir racun rokok , karena mengandung minyak atsiri, rafanol dan rafarin

Mengonsumsi lobak secara rutin dapat dipercaya dapat memperhalus kulit, karena kandungan vitamin C di dalam lobak berkhasiat sebagai antioksidan dan dapat menghambat senyawa melanin. Lobak juga dapat digunakan sebagai obat pelangsing tubuh karena lobak dapat mengurangi nafsu makan

Cara penggunaan :

Batuk

Sediakan 5 buah akar lobak dan gula secukupnya. Parut lobak lalu peras dan disaring. Tambahkan gula secukupnya pada dan diamkan semalaman. Minum ramuan deposit lobak 1 kali sehari 1 ramuan. selamat 7 hari.

Menetralisir racun rokok

Minumlah air perasan lobak tiap tiga bulan sekali.

Nyeri di bagian perut

Ambil Lobak Cina lalu diparut dan diberi garam sedikit. parutan dalam suatu wadah dan diamkan sekitar 5 jam. Setelah itu, saringlah air pada lobak cina lalu minum air saringan lobak saat mau tidur. Untuk mendapatkan hasil yang sempurna ulangi cara ini 4 sampai 5 hari berturut-turut

Beberapa resep yang disampaikannya untuk mengatasi gangguan pada hidung dan tenggorokan.

Untuk cegukan dan tersedak, misalnya, disarankan untuk menghilangkan rimpang jahe dan umbi secukupnya. Rimpang jahe dilumat dan dijus bersama lobak. Tambah madu secukupnya dan ke dalam air panas secukupnya. hasilnya diminum sekaligus. lakukan cara ini sehari satu kali.

Sementara bila mengalami ingusan atau ingus keluar terus-menerus, ambil saja 1 lobah besar, dibersihkan, dipotong-potong dan dijus dengan udara secukupnya. Diminum sekaligus satu jam sebelum makan pagi.

Bagi para penyanyi, bila tenggorokan terasa serak, dapat dihilangkan dengan lobak. Khusus untuk mennghilangkan rasa serak, ada tiga cara yang disampaikan Ir WP Winarto dan Tim Lentera-nya.

Cara yang pertama adalah dengan menggunakan 150 gram umbi lobak dan 20 gram gula putih. Kedua bahan itu diblender dengan udara secukupnya. Hasilnya diminum sekaligus, maka serak akan berkurang dan hilang.

Serak tenggorokan juga dapat dihilangkan dengan menggunakan kombinasi lobak dan anggur. Bahan yang digunakan adalah lobak putih 150 gram dan anggur 150 gram. Keduanya dijus dengan air matang secukupnya. Hasilnya diminum satu kali sehari.

Diet lobak dan anggur dapat pula diganti dengan lobak dan jahe. Lobak yang digunakan sebanyak 150 gram sementara jahe-nya cukup dengan 5 gram. Diblender dengan udara secukupnya, hasilnya diminum sekaligus.

Untuk mengatasi insomnia dan sulit tidur karena gangguan saraf, dapat pula digunakan lobak secukupnya dan air perasan jeruk nipis. Baik dijus, hasilnya diminum sekaligus, maka dapat menikmati saraf dan membuat seseorang mudah tidur.

Batuk: Akar Lobak 5 buah

Gula secukupnya

Cara pembuatan:

Lobak diparut kemudian diperas dan disaring. Beningannya ditambah gula secukupnya. Diamkan tidur dan enaptuangkan.

Cara pemakaian:

Diminum 1 kali sehari 1 ramuan.

Lama pengobatan:

Diulang selama 7 hari.

Demam

Orang yang sering menderita disarankan makan sayuran lobak. Lobak dapat air seni.

Semoga bermanfaat bagi pembaca artikel ini yang bertemakan manfaat dan khasiat tanaman lobak untuk kesehatan tubuh kita.

Tuesday, September 28, 2021

MANFAAT DAN KHASIAT BAUH KURMA UNTUK KESEHATAN TUBUH KITA

MANFAAT DAN KHASIAT BAUH KURMA UNTUK KESEHATAN TUBUH KITA



Manfaat dan Khasiat Buah Kurma Untuk Kesehatan Tubuh Kita

Buah yang satu ini paling banyak di cari pas bulan puasa, yaitu buah kurma, Kurma sangat bagus dikonsumsi saat bulan puasa karena pisang mengandung mineral, kurma juga mencegah anemia dan lesu darah. Kurma merupakan jenis buah yang kaya akan zat besi, kalsium, fosforus, sodium, potasium, vitamin A dan C dan juga niasin.

Dengan kandungan yang demikian, banyak penyakit yang bisa disembuhkan dengan makan buah kurma, dan paling bagus bila kurma dibuat jus.

berikut beberapa khasiat buah kurma :

1. Buah kurma dapat mencegah stroke.

2. Buah kurma mengandung vitamin A yang baik dimana ia dapat memelihara kelembaban dan kejelian mata, meningkatkan penglihatan, pertumbuhan tulang, metabolisme lemak, kekebalan terhadap infeksi, kesehatan kulit serta pengaturan sel saraf.

3. Buah kurma yang dapat memperlancar saluran kencing.

4. Buah kurma, baik kering maupun basah dapat menikmati sel-sel saraf melalui pengaruhnya terhadap kelenjar gondok. Oleh karena itu, para dokter memperhatikan untuk memberikan beberapa buah kurma di pagi hari kepada anak-anak dan orang yang lanjut, agar kondisi kejiwaannya lebih baik.

5. Kurma mengandung potasium yang tinggi. Potasium bermanfaat untuk mengendalikan tekanan darah, untuk terapi darah tinggi, serta membersihkan karbon dioksida dalam darah. Potasium juga bermanfaat untuk memicu kerja otot dan simpul syaraf.

6. Mengkonsumsi 100 gram kurma, dapat menurunkan kadar kolesterol darah dengan menghambat penyerapan lemak atau kolesterol dalam usus sehingga kadar kolesterol dalam darah menurun.

7. Berbagai mineral yang diperoleh dari manfaat untuk mengoptimalkan kandungan elektrolit dalam cairan tubuh.

8. Mengandung zat tannin yang tinggi yang dapat digunakan untuk antidiare, antihemostatis, dan antihemoroid

9. Obat flu, nyeri tenggorokan.

10. Mengatasi mabuk

11. meningkatkan thrombosit pada penderita demam berdarah

12. Kurma dapat meningkatkan produksi ASI

Tips Bagi Penderita Demam Berdarah :

Untuk yang positif terjangkit DBD, Anda bisa mengobatinya dengan membuatkan Jus Kurma. Caranya : Ambil 500 gram kurma, buang bijinya lalu diblender dengan 5 gelas air sampai lembut. Minumkan pada penderita setiap jam, satu gelas sampai habis.

Mengingat khasiat kurma yang begitu besar bagi kesehatan, ada baiknya kurma tidak hanya dikonsumsi ketika bulan puasa, tetapi juga dalam kehidupan sehari-hari.

diambil dari berbagai sumber

 

Sunday, September 26, 2021

MANFAAT DAN KHASIAT CABE RAWIT UNTUK KESEHATAN TUBUH KITA

MANFAAT DAN KHASIAT CABE RAWIT UNTUK KESEHATAN TUBUH KITA



Manfaat dan Khasiat Cabe Rawit Untuk Kesehatan tubuh kita

Setelah membahas khasiat daun anyang, kita lanjut ke cabe rawit. Cabai rawit memang pedas. Namun pendamping tempe goreng ini memiliki banyak khasiat pengobatan.

Bukan cuma rematik, radang dingin atau radang dingin yang sering terjadi di daerah ketinggian atau bersalju itu pun bisa diatasi.

Menurut Dr Budi Sugiarto Widjaja, TCM, dari Klinik Beijing, Jakarta, cabai rawit merah berkhasiat sebagai tonik dan stimulan kuat untuk jantung dan aliran darah, juga obat rematik.

Gilingan cabai rawit dapat menghancurkan bekuan darah (antikoagulan) dan mengatasi gangguan rematik dan bekuan darah.

Cabai rawit bisa meningkatkan nafsu makan (stomakik), perangsang kulit, peluruh kentut (karminatif), serta peluruh keringat (diaforetik), air liur, dan air kencing (diuretik).

Saat disantap, rasa pedas di lidah dapat menimbulkan rangsangan ke otak untuk mengeluarkan endorfin (opiate endogen). Hasilnya, rasa sakit hilang dan timbul perasaan lebih sehat.

Pada sistem reproduksi, sifatnya yang panas dapat mengurangi rasa tegang dan sakit akibat sirkulasi darah yang buruk.

Masalah, tidak setiap orang boleh mengonsumsi cabai rawit secara berlebihan. Pengidap sakit tenggorokan, sakit mata, dan penderita gangguan saluran pencernaan, kata Dr Setiawan, tidak disarankan mengonsumsi cabai rawit.

Dr Setiawan menambahkan, cabai rawit indikasinya digunakan untuk menambah nafsu makan, menormalkan kembali kaki dan tangan yang lemas, melegakan rasa hidung tersumbat pada sinusitis, mengurangi batuk berdahak, dan meredakan migrain.

 

Empat Resep Ramuan La Jiao

Ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mendapatkan khasiat cabai rawit. Bisa dengan cara merebusnya atau dibuat bubuk dan pil. Untuk pemakaian luar, cukup dengan merebusnya, lalu uapnya dipakai menghangatkan bagian tubuh yang sakit.

Cara lain, kata Dr Setiawan, dengan menggiling cabai rawit hingga halus, kemudian membalurkannya di bagian yang sakit. Cara terakhir ini bisa digunakan untuk gangguan rematik dan radang dingin (jari nyeri karena kedinginan). Daunnya bisa digiling untuk dibalurkan di daerah yang sakit guna mengatasi sakit perut dan bisul.

Berikut empat resep yang ditawarkan Dr Setiawan:

1. Rematik

Bahan: 15 cabai rawit, 1/2 sendok teh kapur sirih, 1 jeruk nipis

Pemakaian: Cabai rawit digiling hingga halus, jeruk nipis dibelah dua, ambil airnya. Campur gilingan cabai, kapur sirih, dan perasan jeruk nipis, aduk hingga rata. Balurkan ramuan tersebut pada bagian tubuh yang sakit. lakukan hingga penyakit sembuh.

2. Sakit perut

Bahan: 15 gr daun muda cabai rawit, 1/2 sendok teh kapur sirih

Pemakaian: Cuci bersih daun cabai, giling hingga halus. Tambahkan kapur sirih, aduk hingga rata. Balurkan ramuan pada bagian perut yang sakit. lakukan pengobatan 1-2 kali saja.

3. Kaki dan tangan lemas (lumpuh)

Bahan: 2 bonggol akar cabai rawit, 15 pasang cakar ayam, 60 gr kacang tanah, 6 butir hungcao

Pemakaian: Bersihkan semua bahan, lalu potong-potong seperlunya. Tambahkan air dan arak sama banyak hingga bahan terendam kira-kira 1 cm di atasnya.

Ramuan tersebut dimasak dengan cara ditim. Setelah dingin, saring airnya, minum dua kali sehari, masing-masing setengah dari ramuan tersebut.

4. Frostbite

Bahan: 5 cabai rawit segar

Pemakaian: Buang biji cabai rawit, giling hingga halus. Balurkan ke bagian yang sakit.

Nah itulah manfaat dan khasiat dari cabe rawit untuk kesehatan tubuh kita, semoga dengan artikel in bias berguna bagi kita yang mau baca,.

Saturday, September 25, 2021

MANFAAT DAN KHASIAT BUAH CERI UNTUK KESEHATAN TUBUH KITA

MANFAAT DAN KHASIAT BUAH CERI UNTUK KESEHATAN TUBUH KITA



Manfaat dan Khasiat Buah Ceri Untuk Kesehatan Tubuh Kita.

Ceri adalah sejenis tumbuhan dan buahnya yang berasal dari genus prunus. Ada berbagai jenis ceri, di antaranya P. cerasus, P. avium, P. emarginata, dan lain-lain. Di Australia ceri biasanya matang sekitar waktu Natal, di Amerika dan Eropa Selatan bulan Juni.

Produksi diseluruh dunia saat ini 3 juta ton per tahun. Selain itu bunga ceri juga dijadikan hiasan. Buah ceri mengandung antosianin, yaitu pigmen warna merah yang baik untuk kesehatan karena merupakan antioksidan. Dijelaskan pula antosianin memiliki efek yang lebih bagus dibandingkan dengan aspirin sebagai obat pencegah rasa sakit.

Tetapi ceri tidak boleh diolah dengan suhu terlalu panas karena bisa menghilangkan antosianin yang dikandungnya. Selain itu bagi mereka yang memiliki gangguan pencernaan harus hati - hati karena ceri mengandung zat asam yang juga tinggi.

Selain sebagai tanaman obat, pohon antipikun ini juga ditanam sebagai penghias taman. Didaerah iklim empat, saat yang paling cantik penampilan pohon itu adalah akhir musim gugur, ketika daunnya yang hijau berubah kuning mentega yang cemerlang.

Keindahannya memang sesaat, karena daun itu segera gugur. Tetapi pertumbuhannya yang penuh, dan lebih leluasa. Di Amerika dikembangkan varietas yang tumbuh tegak, untuk ditanam sebagai penghias tepi jalan. Tetapi yang lebih indah sebenarnya varietas yang tumbuh melebar, atau yang daunnya menggelantung lebih luwes.

Buah - buahan terbagi dalam dua sifat yaitu panas dan dingin. Dan buah ceri ini termasuk buah - buahan bersifat panas termasuk buah leci, persik, lengkeng, delima, buah ceri, kelapa, durian dan aprikot. Buah - buahan jenis tersebut cocok untuk kelompok yang staminanya bersifat dingin, kekurangan energi vital, tingkat metabolisme dasar rendah, kalori yang dhasilkan tubuh sedikit, sehingga kaki tangan mereka merasa dingin biarpun dihawa panas.

Manfaatnya

Selain bekerja sebagai tanaman hias buah ceri bisa digunakan sebagai obat, salah satunya :

* Bagi anak yang sedang demam atau mengalami kejadian pada organ tubuh tidak boleh mengkonsumsi buah - buahan bersifat panas. Misalnya blowa, semangka, buah pier, pisang, buah kiwi, mangga, kesemek.

* Selain itu buah ceri dapat melindungi kesehatan jantung.

* Dalam jumlah besar kondisi, mudah merasa lelah dengan berkurangnya kandungan besi dalam darah, kekurangan pasokan oksigen dan tidak lancarnya peredaran darah. Dengan mengonsumsi buah ceri dapat memenuhi zat besi, mencegah hanyutnya zat besi, sekaligus memperbaiki peredaran darah, membantu melawan lelah.

* Dengan kandungan antosianin, ceri juga bisa menyembuhkan penyakit rematik.

* membantu membantu meringankan rasa sakit tenggorokan.

* Mengandung serat, vitamin A dan C. (Lezat/Dv)

"Di Indonesia secara tradisional buah kersen yang digunakan untuk mengobati asam urat dengan cara mengkonsumsi buah kersen sebayak 9 butir 3 kali sehari dan terbukti dapat mengurangi rasa nyeri yang ditimbulkan dari penyakit urat," tulisnya menambahkan, rebusan daun kersen juga memiliki khasiat anti urat. menurunkan panas bahkan kandungan dan rebusan daun kersen ternyata dapat berkhasiat sebagai pembunuh jahat dan dapat digunakan sebagai anti septik.

Cara Membuat

Cara membuat sirup kersen. Bahan-bahannya meliputi buah kersen masak, air, gula putih, kayu manis, garam, vanilla, pewarna makanan dan alat yang digunakan adalah ember, panci, penumbuk (cobek), saringan dan botol untuk mengemas.

Buah Kersen dipilih yang sudah matang (berwarna merah) lalu diputar hingga bersih. Daging buah kersen dipisahkan dari kulitnya dengan cara di tumbuk lalu dibandingkan dengan perbandingan 1 bagian udara dengan 3 bagian kersen. (1:3).

Kersen lalu dicampur dengan gula dengan perbandingan 1:2 beserta vanilla, garam, dan kayu manis secukupnya hingga mendidih dan harus terus diaduk. Setelah mendidih sirup kersen disaring untuk menghilangkan ampas dan diberi pewarna agar lebih menarik dan dikemas dalam botol.

Dikemukakan, sebagian besar produk di masyarakat seperti halnya sirup yang telah ada, pada umumnya memberikan rasa dan kesegaran saja saat meminumnya, dan tidak memiliki kelebihan atau manfaat bagi kesehatan khususnya.

Oleh karena itu produk olahan kersen nantinya dapat bermanfaat bagi masyarakat, khususnya untuk kesehatan tubuh karena terkait dengan khasiat yang dimiliki oleh kersen yaitu dapat mengobati asam urat. (berbagai sumber)

 

Terima kasih telah membaca artikel: Khasiat Buah Ceri.Silahkan baca artikel tanaman obat lainnya.

Friday, September 24, 2021

MANFAAT DAN KHASIAT DAUN SALAM UNTUK KESEHATAN TUBUH KITA

MANFAAT DAN KHASIAT DAUN SALAM UNTUK KESEHATAN TUBUH KITA



Manfaat Dan Khasiat Daun Salam Untuk Kesehatan tubuh Kita

Daun salam biasa dimanfaatkan oleh masyarakat Indonesia sebagai pelengkap bumbu dapur. Pohon salam (Syzygium polyanthum) yang biasa tumbuh liar di hutan dan di pegunungan bisa mencapai ketinggian 25 meter dan lebar pohon 1,3 meter.

Tumbuhan ini dapat ditemukan dari dataran rendah sampai pegunungan dengan ketinggian 1.800 meter di atas permukaan laut. Selain daun yang dipakai sebagai bumbu, kulit pohonnya biasa dipakai sebagai bahan pewarna jala atau anyaman bambu. Perbanyakan tumbuhan ini bisa dilakukan dengan biji, cangkok, atau stek.

Menurut Prof. Hembing Wijayakusuma dalam bukunya Tumbuhan Berkhasiat Obat: Rempah, Rimpang, dan Umbi, pohon salam memiliki berbagai khasiat obat yang dapat dimanfaatkan dalam kehidupan sehari-hari.

Pohon salam juga bisa dimanfaatkan untuk mengatasi asam urat, stroke, kolesterol tinggi, peredaran darah, penyakit lambung, diare, gatal-gatal, kencing manis, dan lain-lain.

kandungan kimia yang dikandung tumbuhan ini adalah minyak atsiri, tanin, dan flavonoida. Bagian pohon yang bisa dimanfaatkan sebagai obat adalah daun, kulit batang, akar, dan buah.

Mengatasi asam urat yang tinggi, 10 lembar daun salam mencari dengan 700 cc air hingga tersisa 200 cc, kemudian airnya diminum selagi hangat.

Mengatasi stroke, 10 lembar daun salam dan 50 gram jantung pisang dibuat masakan sesuai selera yang lalu dimakan.

Bagi penderita kolesterol tinggi, 7 lembar daun salam dan 30 gram daun ceremai mencari dengan 600 cc air hingga tersisa 300 cc. Kemudian airnya diminum secara teratur.

Untuk mengetahui peredaran darah, 7 lembar daun salam dan 30 gram daun dewa segar dengan 700 cc air hingga tersisa 350 cc. Lalu disaring dan diminum sebanyak dua kali sehari.

Mengatasi lambung, 30 gram daun salam, 30 gram sambiloto kering, dan gula batu secukupnya dengan 600 cc udara hingga tersisa 300 cc. Kemudian airnya diminum untuk dua kali sehari. lakukan secara teratur.

Sebagai obat kencing manis, 7 lembar daun salam dan 30 gram sambiloto menghasilkan 600 cc air sampai tersisa 200 cc. Setelah dingin disaring lalu diminum untuk dua kali sehari.

Nah, demikian penjelasan tentang manfaat dan khasiat daun salam untuk kesehatan tubuh kita, semoga artikel ini bermanfaat bagi yang membutuhkan umumnya bagi pembacanya.